Anemia atau kekurangan zat besi adalah salah satu masalah yang mengganggu kesehatan ibu hamil dan janinnya. Betapa tidak, karena zat besi merupakan salah satu mineral penting yang dibutuhkan ibu dan janin untuk kehamilan dan proses kelahiran yang aman.
Beberapa masalah kesehatan yang diakibatkan oleh anemia defisiensi besi di antaranya:
Syok dan perdarahan saat persalinan.
Anemia berat (hemoglobin di bawah angka 6) dapat menyebabkan syok dan perdarahan pada saat kelahiran bayi. Selain itu juga mengakibatkan proses kelahiran yang lama akibat kontraksi otot-otot reproduksi yang lemah.
Bayi lahir dengan berat badan rendah.
Kurangnya zat besi di dalam darah ibu membuat penyerapan nutrisi oleh plasenta menjadi terganggu. Hal ini berefek pada rendahnya berat badan bayi dan juga kecerdasan bayi di masa depan.
Keguguran dan kelahiran prematur.
Menurut Corazon Zaida N. Gamila, M.D., seorang pakar ginekologi dari Filipino, Anemia Defisiensi Besi (ADB) pada ibu hamil meningkatkan risiko terjadinya perdarahan, dan resiko terkena infeksi. Ibu juga berisiko melahirkan bayi dengan berat lahir rendah, bayi prematur, dan kematian pada bayi. Anemia bukanlah penyakit, namun keadaan yang bisa dicegah dengan memperhatikan asupan makanan selama hamil dan menyusui. Ibu hamil harus memakan makanan yang beragam dan memperbanyak asupan protein dan makanan kaya zat besi seperti sayuran hijau, keju, daging, dan hati.
Selain itu, mengkonsumsi multivitamin dan susu khusus ibu hamil juga dapat membantu memenuhi kebutuhan zat besi dan nutrisi lainnya. Nestlé Mom&Me adalah susu khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Dengan rasa vanilla ice cream yang enak dan kandungan gizi yang lengkap seimbang, Nestlé Mom&Me membantu menjaga kesehatan ibu hamil serta janin di dalam kandungan. Kandungan zat besi di dalamnya memenuhi 30% dari kebutuhan zat besi harian ibu. Selain itu, Nestlé Mom&Me juga mengandung mikronutrien dan makronutrien lengkap serta dua jenis probiotik yang diperlukan ibu dan janin.
Jangan lupa untuk selalu memeriksakan kehamilan secara teratur ke dokter. Serta mengkonsumsi makanan bergizi serta Nestlé Mom&Me untuk melengkapi kebutuhan nutrisi ibu dan bayi.
Postingan
0 komentar:
Posting Komentar