Masa anak-anak adalah masa bermain, supaya pertumbuhan dan perkembangan mereka bisa optimal. Dengan bergerak aktif membuat mereka bisa mengeksplorasi lingkungan di sekitarnya. Selain pemberian susu pertumbuhan terbaik, ada beberapa stimulasi yang bisa dilakukan Pap dan Mam. Yaitu mengajak si kecil berolahraga, ajak untuk melakukan bersama agar lebih menyenangkan.
Kenapa harus olahraga? Karena olahraga memiliki berbagai macam manfaat. Selain membuat tubuh menjadi sehat, beberapa tulang akan bertambah kuat dan tumbuh secara maksimal. Bukan hanya itu saja, olahraga juga bisa mengurangi beberapa risiko obesitas, penyakit jantung, dan lain sebagainya. Ada beberapa olahraga yang bisa membuat pertumbuhan Si Kecil bisa optimal selain pemberian susu pertumbuhan anak. Berikut ulasannya.
1. Berenang
Hampir semua anak suka bermain air, baik di rumah maupun di tempat berenang. Si Kecil akan merasa senang ketika sudah menyentuh air, Pap dan Mam tidak usah khawatir. Ajarkan mereka berenang dengan baik karena memiliki berbagai manfaat. Selain untuk kesehatan, ternyata berenang juga merangsang pertumbuhan anak secara optimal. Bukan hanya itu saja, berenang juga bisa mengurangi ketakutan Si Kecil terhadap ketinggian dan kedalaman air. Kemana Pap dan Mam biasanya ajak Si Kecil berenang?
2. Olahraga lari
Meskipun selalu aktif, si kecil tidak akan merasa lelah dan bosan. Untuk mengurangi rasa bosan si kecil, Pap dan Mam bisa ajak untuk melakukan olahraga lari bersama-sama. Selain memgenalkan dengan lingkungan sekitar, ternyata lari juga bisa memperkuat otot kaki sehingga mengoptimalkan pertumbuhan anak. Ajak si kecil berlari di sekitar perumahan, lapangan, atau pada acara car free day.
3. Bersepeda
Olahraga untuk mengoptimalkan pertumbuhan si kecil selanjutnya adalah bersepeda. Hampir semua anak menyukai kegiatan bersepeda. Apalagi dilakukan bersama teman atau keluarga. Dengan bersepeda akan membuat anak merasakan bebas, mandiri, dan bangga. Manfaat bersepeda akan memperkuat tulang kaki, berat badan menjadi terkontrol, dan mengoptimalkan pertumbuhan anak.
Selain memberikan susu pertumbuhan anak, olahraga di atas harus dilakukan secara rutin. Pilih salah satu kesukaan si kecil, jangan paksa untuk mengerjakan semua. Karena akan membuat anak terbebani. Tumbuh kembang anak berbeda di setiap fase pertumbuhan. Untuk memastikan si Kecil tumbuh dengan optimal, diperlukan nutrisi dan stimulasi yang tepat.
Stimulasi sebaiknya diberikan sesuai dengan usia dan rutin, sedangkan nutrisi bisa diberikan dalam bentuk makanan bergizi dan dilengkapi dengan susu pertumbuhan terbaik usia di atas 1 tahun. Wyeth Nutrition hadir dengan produk varian susu S-26 GOLD, yaitu S-26 Procal GOLD ( Susu Pertumbuhan untuk anak 1 -3 tahun) dan S-26 Promise GOLD (susu bubuk untuk anak 3 tahun ke atas) untuk mendukung kebutuhan nutrisi si Kecil. S-26 Procal GOLD dan S-26 Promise GOLD dengan formula MULTIEXCEL™ αLipids System® membantu Mam mendukung potensi si Kecil dan kemampuan belajarnya yang progresif agar Dari Belajar Jadi Hebat.
Postingan
0 komentar:
Posting Komentar