Ingin anak anda tumbuh tinggi? Bukan dengan cara sulap atau sihir, melainkan agar anak tumbuh tinggi ini, bisa anda lakukan berbagai macam cara dibawah ini.
Rutin melakukan peregangan
Hal ini mungkin terlihat sepele perihal cara agar anak tumbuh tinggi. Namun dengan rutin melakukan peregangan ini, sejatinya bisa membuat si kecil untuk bisa tumbuh tinggi. Kenapa bisa demikian? Karena dengan melakukan peregangan ini, secara otomatis akan membantu memperpanjang area tulang belakang anak, serta dapat membantu memperbaiki postur tubuhnya.
Berenang
Agar anak tumbuh tinggi selanjutnya, bisa anda ajak si kecil untuk berenang. Selain menyenangkan, aktivitas olahraga berenang ini juga sudah banyak terbukti bisa membantu memaksimalkan tinggi badan pada anak. Karena secara tidak langsung, saat si kecil melakukan aktivitas renang ini, ia akan banyak sekali melakukan banyak sekali gerakan peregangan, terutama pada area tulang punggung.
Lompat tali
Bermain lompat tali atau skipping ini, sama halnya ketika anda mengajak si kecil untuk berenang. Yakni, sama-sama menyenangkan dan juga bisa membantu pertumbuhan tinggi badan pada anak. Ketika si kecil melakukan lompatan tali, maka gerakan tersebut bisa mendukung pertumbuhan tulang pada tubuh si kecil.
Ajak si kecil bermain gelantungan
Dengan mengajak si kecil bermain gelantungan, banyak dianjurkan guna untuk menambah tinggi badan pada anak. Sebab dengan cara bergelantungan pada sebuah palang, dipercaya bisa membantu memperpanjang tulang area punggung, sehingga bisa membantu pertumbuhan tinggi pada anak. Selain dari hanya sekedar bergelantungan saja, anda juga bisa mengajarkan si kecil untuk melakukan gerakan chin up dan pull up. Yang mana kedua gerakan tersebut dapat membantu kekuatan pada area otot-otot lengan dan juga punggung.
Memberikan pola makan yang bergizi dan seimbang
Membantu si kecil untuk bisa tumbuh tinggi, sejatinya juga bisa didorong dari dalam tubuhnya. Yang mana dengan memakan menu makanan yang bergizi dan seimbang, bisa membantu si kecil tumbuh menjadi tinggi. Terutama susu Dancow, yang sudah terbukti khasiatnya bisa membantu memaksimalkan pertumbuhan tulang, otot, dan lain sebagainya.
Postingan
0 komentar:
Posting Komentar